Dott. Gianluigi Carta
Sono psicologo psicoterapeuta. Fornisco consulenza psicologica rispetto a svariate problematiche del ciclo di vita, con particolare attenzione alle difficoltà personali e relazionali, alle problematiche di coppia, alla genitorialità, alle crisi adolescenziali.
Pongo particolare attenzione alla valutazione dell'esito del trattamento psicologico e alla sua efficacia, attraverso una metodologia di monitoraggio del trattamento scientificamente strutturata.
Sono
Vicepresidente
del
Consiglio dell'Ordine degli Psicologi della Provincia di Trento.
Sono membro del Consiglio Direttivo della Società Scientifica SIPSOT - Società Italiana di Psicologia dei Servizi Ospedalieri e Territoriali.
Sono esperto nel campo della valutazione dell'esito dei trattamenti psicologici e offro attività di formazione e consulenza per l'implementazione dei processi di monitoraggio degli esiti, sia in ambito pubblico sia privato. Insieme al dott. Guido Rocca della ASL 8 di Cagliari ho realizzato il Progetto VETraP NetworK che offre la possibilità di elaborare i dati di esito dei trattamenti psicologici e misurarne l'efficacia.
Aree di intervento
Problematiche del ciclo di vita
La nostra vita è scandita da tappe più o meno prevedibili, talvolta ordinarie e talvolta straordinarie, positive o negative. Ognuna di essere è portatrice di una potenziale crisi, cioè di una richiesta di adattamento che va soddisfatta.
Quando le risorse personali non sono sufficienti, lo psicologo psicoterapeuta può essere d'aiuto.
Disturbi d'ansia
L'ansia è generalmente un segnale importante che ci aiuta a individuare le situazioni che per noi sono significative e ad attivare e organizzare le risorse che servono per farvi fronte. Quando è eccessiva, oppure incomprensibile, può bloccare ed essere gravemente controproducente.
Rivolgersi a uno specialista può aiutare a risolvere il problema.
Terapia di coppia
Di fronte a momenti o periodi di difficoltà, in cui l'armonia e il benessere di coppia sembrano lasciare il posto a scontri, crisi e preoccupazioni per il futuro insieme, può essere utile affrontare il problema lasciando entrare un terzo imparziale che introduca nuovi punti di vista, riflessioni e tecniche volte a migliorare la relazione.
Difficoltà relazionali
La relazione con gli altri costituisce una delle parti fondamentali della nostra vita. Da come si sviluppa e si mantiene il rapporto con gli altri dipende gran parte della nostra soddisfazione e del nostro benessere.
Difficoltà o insoddisfazione in quest'area hanno un peso importante ed è utile prendersene cura.
Depressione
La depressione è intesa come un abbassamento anormale dell'umore, in cui il benessere e le capacità dell'individuo di far fronte ai normali compiti di vita sono alterati e compromessi. Può manifestarsi di fronte a eventi difficili, ma anche in modo inaspettato, come il risultato di una concatenazione di esperienze complesse.
Comprenderne l'origine e ripristinare il benessere precedente è l'obiettivo che lo psicologo psicoterapeuta e la persona si danno.
Guida rapida (ma completa) alla Mindfulness
Scopri il potere trasformativo della Mindfulness con questa guida pratica e accessibile strutturata in tre percorsi di lettura, dal più rapido, al più completo!
Ti accompagnerò in un viaggio alla scoperta della Mindfulness, offrendoti:
- Una spiegazione chiara e scientifica dei principi della Mindfulness
- Tecniche pratiche per iniziare subito la tua pratica meditativa
- Esercizi guidati per integrare la consapevolezza nella tua vita quotidiana
- Consigli per superare gli ostacoli comuni nella meditazione
- Approfondimenti sui benefici della Mindfulness per la salute mentale e fisica
- Strategie per applicare la Mindfulness a lavoro, nella scuola, nelle relazioni e con i bambini
- Riferimenti a protocolli e linee guida per psicologi e psicoterapeuti interessati a integrare la mindfulness nella loro pratica clinica
Intervista su Radio Dolomiti
In questa breve intervista fornisco alcune semplici informazioni sulla differenza tra psicologo e psicoterapeuta, sul lavoro che queste due figure professionali svolgono con le persone e sull'approccio psicoanalitico che caratterizza il mio modo di affrontare il lavoro con chi si rivolge a me.
Ordine degli Psicologidella Provincia di Trento
Il dott. Carta ricopre la carica di Vicepresidente
del Consiglio dell'Ordine degli Psicologi di Trento.
Valutazione di esito
dei trattamenti psicologici
SIPSOT
Società Italiana di Psicologiadei Servizi Ospedalieri e Territoriali
Il dott. Carta è membro del Consiglio Direttivo della Società Scientifica SIPSOT.
Se sei uno psicologo, visita il sito della SIPSOT e valuta se diventarne membro.
