Psicologo a Trento
Quando una difficoltà pesa sulla tua giornata, o senti il bisogno di capire meglio che cosa ti sta succedendo, parlarne con uno psicologo può aiutarti a fare ordine e a scegliere come muoverti. Colloqui riservati, in presenza, per adulti e coppie.
Quando può essere utile
Alcune situazioni in cui parlarne con uno psicologo può aiutarti a fare chiarezza.
Stress e stanchezza
Un periodo di stress, tristezza o ansia che dura da tempo e pesa sulle tue giornate.
Cambiamenti importanti
Lavoro, trasloco, lutto, separazione, o una decisione difficile da prendere.
Difficoltà in famiglia, con gli altri o nella coppia.
Relazioni
Come si svolge il percorso
Primo colloquio
Mi racconti che cosa ti ha portato qui e che cosa ti aspetti. Non è richiesta alcuna preparazione.
Valutazione iniziale
Generalmente da 3 a 5 incontri per capire la situazione e le sue radici. Si conclude con obiettivi e modalità di lavoro condivisi.
Colloqui di supporto
Incontri focalizzati sulle tue difficoltà di oggi, di durata variabile in base ai tuoi obiettivi. Il metodo è descritto nella pagina Metodo.
Monitoraggio dei risultati
L’andamento viene verificato nel tempo con questionari di valutazione dell’esito, che ti vengono condivisi.
Domande frequenti
Serve la richiesta del medico per iniziare?
No. Puoi chiedere un colloquio direttamente, senza impegnativa.
Quanto dura un percorso con lo psicologo?
Dipende dalle difficoltà e dagli obiettivi di ciascuno. Dopo la valutazione iniziale ne parleremo insieme, definendo un’indicazione di massima che rivedremo nel tempo in base ai progressi.
Vuoi fissare un primo colloquio a Trento?
Per appuntamenti o domande, scrivimi pure.
RECAPITI
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Trento
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